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电脑族护肤的技巧《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:51:18 阅读: 来源:防火岩棉板厂家

养生之道网导读:电脑族护肤的技巧,电脑已经成为人们生活的必需品,大多数的人除了睡觉,大部分时间都在和电脑打交道,尤其是办公室一族的女性,几乎是是天天面对电脑,长期如此,不仅眼部容易疲劳、颈椎酸痛,就连肌肤也变得干燥、粗糙,形成典型的“电脑脸”!那么出现这种问题肌肤后,该如何解决呢?下面就让我们一起来了解下电脑族护肤的技巧吧!

电脑族护肤的技巧

1、上网前涂上隔离霜,增强肌肤抵抗力

电脑辐射对于美眉容颜的伤害是不容小觑的,电脑屏幕辐射产生的静电,很容易吸附灰尘,长时间与电脑面对面,像斑点、皱纹等肌肤问题就会找上自己。所以,在上网之间不妨涂上一层BB霜来增加肌肤的抵抗力,减少肌肤与辐射、灰尘的接触。

2、上网后彻底洁肤

电脑美眉上网结束后第一项任务就是清洁肌肤,用温水加上像玉竹皙白丝润洁面乳这样的清洁产品彻底清洁面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。

3、奶制品以及鱼肉类有助增加记忆力

不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。而巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。

4、上网后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳

你知道吗?黄瓜片可以缓解眼部疲劳。具体的方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

5、平日多增加营养,多补充维生素B

对于经常接触的电脑的电脑的朋友来说,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。

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